- 2 agosto, 2021
SALIR A RODAR CON PRONÓSTICO DE LLUVIA

Que el clima no sea un impedimento para cambiar tus planes de salir a rodar.
Sigue estos tips para una rodada satisfactoria.
1. Usa ropa que sea de secado rápido, si usas mezclilla o ropa de algodón, permanecerás mojado más tiempo, ya que este tipo de prendas absorbe el agua y tarda más tiempo en secarse, lo que se traduce en rozaduras e incomodidad.
2. No olvides tu chamarra impermeable, será tu mejor aliada.
3. Procura llevar un cambio de ropa extra, para cambiarse en caso de ser necesario y mantenerse seco.
4.- La protección en tus ojos es importante, usa tus googles.
5.- Conserva tu temperatura, al estar mojado es posible que tu cuerpo comience a enfriarse, mantente en movimiento.