SALIR A RODAR CON PRONÓSTICO DE LLUVIA

Que el clima no sea un impedimento para cambiar tus planes de salir a rodar.
Sigue estos tips para una rodada satisfactoria.

1. Usa ropa que sea de secado rápido,  si usas mezclilla o ropa de algodón, permanecerás mojado más tiempo, ya que este tipo de prendas absorbe el agua y tarda más tiempo en secarse,  lo que se traduce en rozaduras e incomodidad.

2. No olvides tu chamarra impermeable, será tu mejor aliada.

3. Procura llevar un cambio de ropa extra, para cambiarse en caso de ser necesario y mantenerse seco.

4.- La protección en tus ojos es importante, usa tus googles.

5.- Conserva tu temperatura, al estar mojado  es posible que tu cuerpo comience a enfriarse, mantente en movimiento.